Mécaniques viscérale et articulaire

Thérapies Non Médicamenteuses

Le soin par le toucher, une forme de thérapie non médicamenteuse, inclut diverses approches comme le toucher thérapeutique, le massage, ou encore l'étiopathie. Il vise à rétablir un équilibre physique et émotionnel par des manipulations douces du corps.
Effets bénéfiques du soin par le toucher chez les personnes âgées :

1 - Réduction de la douleur : Le toucher stimule la libération d'endorphines, réduisant ainsi les douleurs chroniques, souvent présentes chez les personnes âgées.

2 - Amélioration du sommeil : Grâce à l'effet relaxant du toucher, les troubles du sommeil sont atténués, ce qui améliore la qualité de vie.

3 - Réduction de l'anxiété et du stress : Le toucher favorise la relaxation en abaissant les niveaux de cortisol (hormone du stress), et aide à calmer l'anxiété ou l'agitation.

4 - Amélioration de la circulation sanguine : Les massages légers ou thérapeutiques stimulent la circulation, contribuant à la bonne oxygénation des tissus et à la prévention des douleurs musculaires.

5 - Renforcement du lien social : Pour les personnes âgées isolées, le soin par le toucher recrée un contact humain apaisant, favorisant un sentiment de réconfort et de connexion émotionnelle.